在冬季要合理安排幼儿饮食以提高孩子耐寒和抗病能力，合理安排饮食要考虑各种营养素的需要，人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素及食物纤维，幼儿每天要吃14种食物，才能满足多方面的需要。
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